上一页|1|
/1页

主题:【央墅之声·提示】关于春季预防流感的温馨提示

发表于2016-04-23

尊敬的各位业主:

春天是一个容易引发流感、各种病源微生物易于生长繁殖的季节,早春气候多变、冷暖莫测,看似春暖花开,流感病毒却无处不在,当人体抵抗力减弱或对外界环境适应力欠佳的时候就容易引发流行性感冒。我们特提供六项温馨提示,希望大家远离病毒,拥有健康的身体。

1、保持良好的个人及环境卫生,勤洗手,不要随意减少穿着的衣物。

2、多喝水,均衡规律饮食,适量运动,充足休息,避免过度疲劳。

3、空气不好的地方是容易传染上感冒的地方,所以每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜,但是不能开着风扇休息,避免着凉而生病。

4、尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所,不得已必须去时最好戴上口罩。

5、流感患者在家或外出的佩戴口罩,以免传染他人。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沬污染他人,另外不要总揉鼻子。

6、如果出现发烧、咳嗽、喉咙疼痛应及时就医。

上一页|1|
/1页